6. Precauzioni per i gocce per l'ochji : a.Lavate e mani prima di utilizà eyedrops;b.Quandu più di dui tipi di eyedrops deve esse usatu, l'intervallu deve esse almenu 3 minuti, è duvemu chjude l'ochji è riposu per un tempu dopu l'usu di eyedrops;c.L'unguentu di l'ochju deve esse appiicatu prima di andà in lettu per assicurà a cuncentrazione di droga in u saccu conjunctiva di notte;d.The eyedrops aperte ùn deve esse usatu dopu à un bellu pezzu, se ne necessariu, verificate a vita di a vita, u culore è a trasparenza di a medicina ochju.
7. Hè megliu di sviluppà una bona abitudine di lampassi è assicuratevi di lampassi almenu 15 volte à u minutu, per chì i nostri ochji ponu riposu sanu.Avemu bisognu di passà una o duie ore à guardà fora o à guardà luntanu in a distanza per allevà a fatigue.
8. Ragiunate vede a TV ùn aumenterà micca u gradu di miopia, à u cuntrariu, pò aiutà à riduce u sviluppu di miopia falsa.Perchè paragunatu cù i libri, a TV hè un ogettu relativamente luntanu, per una persona cù falsa miopia.A TV hè luntanu per noi è ci hè a pussibilità di ùn vede chjaramente, cusì u nostru musculu ciliare serà difficiule di rilassate è di aghjustà.È hè ancu un bonu modu per rilassate o riduce a fatigue.
9. L'astigmatismu hè spessu aggravatu da a postura di l'ochju povira, cum'è stendu à leghje, è ancu squinting per vede e cose, è pruvucarà l'oppressione di eyelid improper nantu à u globu oculare, è affettanu u so sviluppu normale, cusì ricusà i mali abitudini hè a misura fundamentale per prevene l'astigmatismu, elimina a miopia.E sti cattivi abitudini sò spessu a causa di a miopia, perchè certi pirsuni pensanu chì a miopia pruvucarà astigmatismu.In fatti, sti dui ùn anu micca rilazioni.
10. L'ochji sò particularmente propensu à a fatigue è l'anzianu per via di u travagliu duru.Attenti à u restu di l'ochji è fà esercizii di l'ochji sò boni abitudini per prutege i nostri ochji.Prestate attenzione à manghjà più "verde" in a dieta, spinach, chì hè riccu in lutein, vitamina B2, potasio, calcium, magnesiu è beta-carotene, ponu furnisce i nostri ochji megliu prutezzione è facenu l'ochji più belli!
11. Ùn toccu a lente cù e mani, perchè ci sò macchie d'oliu nantu à e nostre mani;Ùn aduprate micca robba o carta generale per sguassate i vetri, perchè l'asciugatura inappropriata ùn hè micca bonu modu è ancu affettà a nostra visione.È portarà bacteria è altri microorganismi patogeni à a lente. A distanza trà l'ochji è a lente hè assai vicinu, i microorganismi patogeni ponu esse trasmessi per l'aria à l'ochji chì ponu causà inflammazioni di l'ochji.
12. Ùn stracciate micca l'ochji.
13.Hè una bona manera di caccià l'occhiali è fighjà luntanu dopu avè purtatu per un bellu pezzu
14. Aghjustate a stretta di u bracket di u nasu è u quadru di i vetri per adattà à u vostru cunfortu, altrimente, pruvucarà a fatigue di l'ochji.
Tempu di post: 25-ghjugnu-2023