1.do micca friquintimenti toglie o purtate, chì pruvucarà attività frequenti da a retina à a lente è infine causanu u gradu di risurrezzione.
2.Se truvate chì l'occhiali ùn ponu micca risponde à i bisogni di a visione, avete da andà subitu à l'istituzione regulare per fà un esame di visione è corregge u gradu di miopia, rimpiazzà e lenti adatte è verificate regularmente.
3.se i vetri sò posti nantu à a tavula, ùn fate micca a superficia cunvexa di a lente in cuntattu cù u desktop, per evitari l'abrasione.Ùn ponite micca i vetri in u sole direttu o qualcosa riscaldatu per prevene a deformazione è a fading.
4.the nurmale lettura Angle di una persona hè di circa 40 gradi.In generale parlante, fighjulendu straightly in un schermu di l'urdinatore hè un Angle innaturale, cusì pò facilmente causari fatigue, ochji malati, è ancu mal di testa.Metudu di migliurà suggeritu: L'altezza di u sediu è l'Angle di u screnu di l'urdinatore deve esse aghjustatu per chì u centru di u screnu hè trà 7 è 10 gradi sottu à i nostri ochji.
5.persone, cù miopia ligera, ùn deve micca bisognu di vetru.Per a miopia ligera hè necessariu di portà l'occhiali perchè ùn pudete micca vede chjaramente à una distanza, ma ùn avete micca bisognu di portà l'occhiali quandu guardate oggetti vicini, cum'è a lettura.Inoltre, per liberà a fatigue di l'ochji, fate più ginnastica di salute oculare.Cù un pocu sforzu, a miopia pò esse prevenuta.
Tempu di posta: 08-06-2023